« Quand j’ai l’impression de ne pas savoir faire ou être en tant que parent»

Le métier de parent ne s’apprend pas, il s’expérimente ! devenir ou être parent peut susciter de nombreuses interrogations, inquiétudes, voire faire ressentir des angoisses ou un sentiment d’épuisement.
Par exemple : 

Des questions relatives à :

• l’autorité parentale,
• l’allaitement
• des problèmes d’endormissement ou de sommeil chez l’enfant,    
• l’attachement, à la relation parent/enfant
• la parentalité aux différents stades du développement de l’enfant
• le sentiment de ne pas être un parent assez bon
• des difficultés à trouver sa place auprès de l’enfant ou dans le couple
• des difficultés à trouver un équilibre entre sa vie personnelle, familiale et parfois professionnelle.
• le sentiment d’épuisement parental : le « burn out parental »
• le parent qui élève seul son enfant et qui se sent en difficultés

Qu’est-ce qu’un suivi psychothérapeutique peut vous apporter ? 
-vous permettre d’aborder des questions qui  font souffrance afin d’être entendus et aiguillés 
-apprendre à écouter ses ressentis afin de reprendre confiance dans ses choix parentaux
-comprendre votre fonctionnement dans la relation avec votre enfant et/ou votre famille afin d’apporter des réponses en cohérence avec vous-même
-lever des blocages internes liés à des croyances ou des vécus personnels afin de vous aider à vous affirmer dans vos compétences parentales,
-s’ouvrir à vos ressentis pour être un parent en pleine conscience