Eva PICARD

Thérapeute bien-être

    Thérapeute narrative certifiée & formée à la Fabrique Narrative

Praticienne Access Bars®

   Quelques mots sur mon parcours :

      Forte d’une expertise consacrée au développement de     l’Humain dans les organisations, j’ai choisi d’orienter ma   carrière pour rejoindre un cabinet de santé   pluridisciplinaire   au 3 rue de Navarre 75005 Paris, afin d’accompagner des   adolescents en sentiment d’échec ou de mal être et des   adultes soucieux de reprendre les rênes   de leurs vies.

      Certifiée en tant que praticienne narrative, j’enrichis mes   approches en y intégrant la psychothérapie (formée chez   Indigo formation) et suis supervisée dans mes pratiques   avec   l ’Approche Gestaltiste.

     Je serai heureuse de vous accompagner par le biais de   la  thérapie narrative qui est centrée principalement sur les   questions du sens et de la question de l’identité.

        En thérapie narrative, le patient n’est pas « un problème » [ce qui le déposséderait de son identité]

 le patient n’a pas « un problème » (« cela m’appartient, c’est en moi »),

 le patient est confronté à un problème.

        C’est en partant de ce principe, je vais vous aider à « externaliser » votre problème, c’est-à-dire à investiguer votre rapport avec le problème qui se trouve au cœur de votre vie, pour au fur et à mesure le « dissoudre » et laisser place à d’autres alternatives pour vous.

       Pour illustrer mes propos, nous allons avoir des « conversations narratives » qui auront pour but de me mettre en évidence :

des moments qui sont vivants et dans lesquels vous vous sentez en relation avec ce que vous voulez faire de votre vie,

des moments dans lesquels vos intentions sont en rapport avec vos actions

des expériences dans lesquelles vous vous êtes senti vous-même, à votre place (réactiver positivement votre mémoire corporelle)

      Au cours de ces conversations thérapeutiques, nous explorerons ensemble « les influences » qui agissent sur votre vie : quelles normes ? quelles injonctions ? quels comportements sont attendus par votre environnement ? est- ce que cela vous satisfait ?

      Je vais aussi m’intéresser à la manière dont vous rendez compte de votre expérience de vie : dessiner ensemble le paysage de l’identité et le paysage de l’action, vous inviter à contacter vos ressentis corporels et vous reconnecter à vos émotions.

      Au cours de cette thérapie narrative, vous allez cheminer vers vous, vers votre authenticité,

      Et progressivement visualiser, prendre conscience des autres alternatives qui s’offrent à vous de changer les choses pour être au plus proche de vos besoins, identifier vos ressources et réactiver l’envie de vous REALISER en mettant en mouvement vos projets !